top of page
Retreat: Det hele menneske
Retreat: Det hele menneske

tors. 29. aug.

|

Villa Skovly

Retreat: Det hele menneske

I samarbejde med Mathilde Moyell er vi stolte af at præsentere et helt unik retreat, hvor du i Villa Skovlys skønne omgivelser vil kunne give dig hen til en weekend med fokus på krop, sind og sjæl.

Tid og sted

29. aug. 2024, 15.00 – 31. aug. 2024, 13.00

Villa Skovly, Gammel Lundeborgvej 55, 5874 Hesselager, Danmark

Om eventet

Retreat: Det hele menneske

Bæredygtig Sundhed - Udefra & Ind

I samarbejde med Mathilde Moyell er vi stolte af at præsentere et helt unik retreat, hvor du i Villa Skovlys skønne omgivelser vil kunne give dig hen til en weekend med fokus på krop, sind og sjæl.

Mathilde er uddannet neurocoach, yogalærer, ayurvedisk konsulent, åndedrætsinstruktør og naturterapeut. I hendes kyndige hænder, vil du komme på en rejse udefra og ind igennem de 5 lag i hendes Inner Sustainability Framework©.

KROP:

Opbygning af vores fysiske sundhed gennem balanceret ernæring, korrekt motion og brugen af vores sanser.

ENERGI :

Brugen af åndedræt til at forbinde sindet og kroppen og cirkulere energi, der reducerer stress og øger flow og fokus.

SIND :

Brug af mentaltræning og meditation til at bearbejde sensorisk information og lære at styre mentale og følelsesmæssige processer.

INTUITION :

Læring i at gå ud over almindelig tænkning og skabe forbindelse til den højere intelligens og dermed hjælp til at træffe bevidste valg.

BEVIDSTHED :

Med hjælp fra naturen vejleder vi os selv til en ny bevidsthed og forbindelsen til vores jord.

PROGRAM:

TORSDAG :

15-17 Ankomst og hygge

17-18:30 Meditation & Velkommen

18:30 - 20 Ayurvedisk middag

20-21 Sansevandring & aftendyp

FREDAG :

KROP

8-9 Kropsterapeutisk yoga

9-11 Bevægelse & Sanser

11:30 - 13 : Kost & frokost

ENERGI

14-15: Læren om og brug af Åndedræt

SIND

16-17: Læren om og brugen af Mentaltræning

17-18 Sund aperitif på engen

18.00-19 Middag i naturomgivelser midt i Purreskoven

19-20 Bål & storytelling

LØRDAG :

INTUITION & BEVIDSTHED

9-12 : Naturterapi, åndedræt & meditation i skov og på strand

12-13 Ayurvedisk frokost & afrunding

PRIS:

Dobbelværelse 5.800

Enkeltværelse - 7.800

Billetter

  • Enkeltværelse

    Denne billet inkludere alle måltider, overnatninger og aktiviteter under retreatet. Med denne billet får du et enkeltværelse for dig selv.

    7.800,00 kr.
  • Dobbeltværelse

    Denne billet inkluderer alle måltider, overnatninger og aktiviteter under retreatet. Med denne billet sover du i et dobbeltværelse (i huset, i glampingtelt eller i hytten) med plads til 2. Hvis du kommer alene kan du derfor potentielt komme til at dele værelse med en anden gæst.

    5.800,00 kr.

Total

0,00 kr.

Del dette event

bottom of page